Leren Mediteren
Wil je leren naar binnen gaan en voelen wat er in je leeft?
Wil je binnen in jezelf op ontdekking gaan om je eigen informatie te leren waarnemen met je innerlijke zintuigen – zien , horen , voelen proeven en ruiken?
Wil je de kracht van levensenergie die door jou altijd stroomt, verkennen en bekrachtigen en versterken?
Wil je je herbronnen door naar binnen te gaan naar jouw essentie ?
Wil je verbinding voelen met al wat leeft?
Wil je die zuivere liefde die jij bent en iedereen is ontdekken in de stilte van het zijn?
Wil je leren focussen en tegelijk toelaten wat er binnen die aandacht ontstaat? Wil je de mannelijke en vrouwelijk energie leren voelen in deze focus en tegelijk beschouwen in overgave ?
Er bestaan heel veel soorten meditatie maar het effect van aandacht en overgave aan wat tegelijk leeft daarin is wel de constante.
We zoeken samen naar jouw vorm en begeleiden je naar een zelfstandig kunnen naar binnen gaan en daarin aandacht en overgave samen te laten komen waarbinnen jij je zelf ontdekt in een groter geheel.
Mogelijkheden:
Individueel:
In het begin maken we best elke week een afspraak, na een tijdje om de twee weken en dan na een maand.
Het is namelijk de bedoeling dat je dit zelf leert toe te passen.
In het begin is het goed dat je sterk begeleid wordt en snel feedback krijgt en na een tijdje kan je dit zelf meer en meer zelfstandig ook opnemen.
Per twee:
Zelfde begeleiding als bij het individuele proces.
Je kan met twee komen zodat je ook voelt, ziet en waarneemt hoe dit werkt bij je teamgenoot.
In groep:
Eenmaal per maand wil ik dit aanbieden ten voordele van een goed doel.
Ik kies vaak voor women for women omdat zij mensen eerst helpen zichzelf te zien in hun waarde. Althans zo ervaar ik het.
Op die manier kan je al eens voelen of je dit graag meer individueel zou leren ook. En het is een soort van verbinden en samenkomen met elkaar.
Contacteer mij als je interesse hebt in deze workshop.
Zolang de corona maatregelingen van kracht zijn, doe ik deze online met zoom.
Bijdrage:
Individueel of per twee: 50€ per sessie
In groep maandelijks: eigen keuze. Voorstel tussen 15-25 € per sessie ten voordele van een goed doel van eigen keuze.